Run for it!
Ibland är det sååååå svårt att ta sig ifrån soffan och iväg och springa/träna, men man tackar alltid sig själv efterråt. Även om det inte blir det bästa och mest effektiva passet eller löprundan så känns det ändå alltid bra att man kom iväg. Alltid. Åtmindståne efterråt.
Jag håller mig fortfarade på min 4km-runda, men ska nog snart ta och avancer, lägga på en bit till på rundan. Jag tror att det går att fortsätta på någon form av strandpromenad, ska klura lite på det.
